Personal Trainer Köln

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Das beste Training
ist vielleicht bald Ihres

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Das Personal Training bei uns ist eine 1:1 Betreuung, die sich auf Ihre persönlichen Wünsche und Ziele ausrichtet. Ihr Personal Trainer Köln ist stets an Ihrer Seite, begleitet Sie bei den Bewegungen, beantwortet Ihre Fragen und motiviert Sie beim Training. Während einer Einheit Personal Training stehen Sie und Ihr Ziel im Mittelpunkt. Von Ihrem individuellen Ziel abgesehen achten wir in jedem Training darauf, Ihre Beweglichkeit, Mobilität, Kraft und Ausdauer zu verbessern, da dies essentielle Grundlagen für die körperliche Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden sind.

Ablauf Personal Training Köln bei Agosport


Ihr Individuelles Trainingskonzept

 

Erreichen Sie schneller Ihre Ziele

Nach dem Kennenlerngespräch und einem Fitnesstest erstellen wir ein individuelles Trainingskonzept über mehrere Wochen, mit allen Übungen, Sätzen, Wiederholungen, Trainingsgewichten usw. der genau auf Ihr Ziel abgestimmt ist.

Mehr zum Trainingskonzept von Agosport Personal Training Köln

 
 

Wir testen Ihre Fitness

Bevor wir mit dem Training starten, wollen wir Ihren Körper kennen lernen. Erst dann können wir ein individuelles Trainingskonzept entwickeln, der gesundheitliche Einschränkungen oder besondere Fähigkeiten berücksichtigt.

Mehr zum Fitnesstest bei Agosport Personal Training Köln

Agosport

 

Jetzt Kontakt aufnehmen

Agosport ist spezialisiert auf Personal Training, Athletiktraining und funktionelles Gruppentraining. Melden Sie sich bei uns – egal mit welchem Ziel Sie zu uns kommen. Den ersten Schritt müssen Sie machen, die nächsten Schritte gehen wir gemeinsam.

Die Erstberatung ist für Sie kostenlos, damit wir uns kennen lernen. Wir besprechen Ihre Ziele und Vorstellungen vom Training. Mit diesen Informationen machen wir Ihnen ein konkretes Angebot zu der angefragten Leistung. Anschließend beginnen wir, Ihren individuellen Trainingsplan zu erstellen und Ihre aktuelle körperliche Verfassung zu testen. Dann starten wir mit dem Training.

Am besten rufen Sie uns an. Auf diese Weise können wir Ihr Anliegen direkt besprechen. Sie können uns auch gerne eine E-Mail schreiben oder das Kontaktformular nutzen. Wir freuen uns auf Ihre Nachricht.

Ihr Arne Greskowiak

Kontakt
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