Personal Trainer Köln & Athletiktrainer | Muskelaufbau, Fettabbau, Fitness, Beweglichkeit und Wettkampfvorbereitung | Blog Personal Training Köln
Der Agosport-Blog zeigt Neuigkeiten und Infos aus der Welt von Agosport. Außerdem interessante Beiträge zu den Themen Personal Trainer Köln, Athletiktraining und Ernährung. An dieser Stelle werden zudem Veranstaltungen bei oder von Agosport angezeigt und beschrieben.
Eine der häufigsten Antworten auf die Frage, warum jemand keinen Sport betreibt ist: „Ich habe zu wenig Zeit.“ Der Tag sei so gefüllt mit beruflichen Aufgaben, […]
Wie kann man Gewohnheiten ändern – schlechte abbauen und gut aufbauen? Die Macht der Gewohnheit prägt unseren Alltag – sei es unserer Arbeit, unser Konsumverhalten oder […]
Martin Wibbe gewann im Sommer 2018 das Preisauschreiben der Kölner Tageszeitung „EXPRESS“. Darin wurde er aus den Mitbewerbern auserkoren, ein 8 wöchiges Personal Training mit Arne […]
Arne Greskowiak ist Athletiktrainer der Kölner Haie und der deutschen Basketball Nationalmannschaft. Für ein professionelles Athletiktraining nutzt der Personal Trainer aus Köln ein Analysetool, das ihm […]
Marathon Vorbereitung mit Personaltrainer – Arne & Haube beim Köln Marathon Anfang September kam der EXPRESS Reporter Alexander „Haube“ Haubrichs auf Personaltrainer Arne Greskowiak zu und […]
Das Schleifen geht weiter: Woche 2 In der Diamentenschleiferei sind die ersten Trainingseinheiten absolviert. Martin (40) hatte letzte Woche 5 Trainingseinheiten bei Personaltrainer Arne Greskowiak. Ob […]
Judo-Athletiktraining Bereits beim ersten Satz legt Szaundra große Scheiben auf die Hantel. Das WarmUp ist beendet und jetzt geht es zum Hauptteil beim Training. Das heißt, […]
Traditionsverein VFL Gummersbach wird von Agosport in der Athletik betreut Der VFL Gummersbach ist vor allem für eines bekannt: seine Profi-Handballmannschaft, die seit 1966 in der […]
Gesunde Ernährung: Kaffee oder kein Kaffee vor dem Training? Trinken Sie gerne Kaffee? Zum Beispiel morgens nach dem Aufstehen, um wach zu werden. Oder mit einem […]
Arne Greskowiak ist Athletiktrainer der Kölner Haie und der deutschen Basketball Nationalmannschaft. Für ein professionelles Athletiktraining nutzt der Personal Trainer aus Köln ein Analysetool, das ihm […]