Richtig abnehmen mit Personal Training
Bodytransformation 2018 Blog: Richtig abnehmen mit Personal Training Köln
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Martin in der Diamanten-Schleiferei: Woche 1
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Martin gewinnt Personal Training Paket des EXPRESS-Gewinnspiels

Martin ist der Gewinner des Personal Training Pakets

Martin ist der Gewinner des Personal Training Pakets

Martin gewinnt Personal Training Paket

Aufwärmprogramm vor dem Try-Out

Aufwärmprogramm vor dem Try-Out

Wie viele Liegestütze schaffen die Männer, die sich für das EXPRESS-Gewinnspiel gemeldet haben? Wie gut können Sie auf einem Bein in die Knie gehen? Und wie schnell laufen Sie über 1.000 m? Diese Fragen wurden in einem knallharten Try-Out am Montagnachmittag am Agosport Personal Trainer Köln Klub gemessen. Von den vielen eingereichten Bewerbungen haben es vier Männer in die letzte Runde geschafft – sie alle wollten das exklusive Personal Training im Wert von 3.000 € bei Arne Greskowiak gewinnen.

„Ich möchte 5 Kilo abnehmen und 10 Kilo Muskelmasse aufbauen.“ Das Ziel von Martin ist hoch gesetzt. Er hat sich besonders viel Mühe beim Try-Out des EXPRESS-Gewinnspiel gegeben, um ein Personal Training beim Athletiktrainer der Kölner Haie Arne Greskowiak zu gewinnen. Vier Männer kämpften um das begehrte Trainingspaket – doch nur einer konnte gewinnen.

Ablauf des Try-Outs

Die Übungen sind hart

Die Übungen sind hart

Nach einem kleinen Aufwärmprogramm, bei dem Greskowiak schon einige Bewegungen der Bewerber analysieren konnte, wurden Übungen durchgeführt, die nicht nur das Geschick, die Kraft und die Ausdauer testen sollten. Die Männer im Alter zwischen 30 und 40 Jahren sollten vor allem unter Beweis stellen, wie hartnäckig sie sind. Denn nur wer die Bereitschaft hat, sich zum Training zu motivieren, ist geeignet für das 8-wöchige Personal Training Paket.

„Martin hat besonders schlecht abgeschlossen beim Try-Out, deswegen ist er so interessant als Rohdiamant“, zog Arne Greskowiak sein Fazit nach der Benennung des Gewinners. „Man sieht es ihm nicht an, aber da ist noch extremst viel rauszuholen“. Damit hat Martin die Möglichkeit, zwei Monate mit Arne zu trainieren und seine Ziele zu erreichen.

Personal Training bei Agosport

Im Agosport-Blog begleiten wir Martins Fortschritt regelmäßig. Wenn auch Sie ein Personal Training bei Agosport machen möchten, finden Sie weitere Informationen auf dieser Seite: Personal Training Köln. Oder melden Sie sich per E-Mail unter info@agosport.de oder telefonisch unter 0221 – 222 00 740.

Die Finalisten des EXPRESS-Gewinnspiels um das Personal Training Paket

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