Arne schleift Alex
Arne schleift Alex – Trainingsplan zum abnehmen
11. März 2018
Athletiktraining Basketball: Isaiah Hartenstein im Personaltraining
4. Mai 2018
Alle anzeigen

Bodytransformation 2018 Blog: Rückschlag

Erstes Training nach Rückschlag wegen Nieren-OP.

Erstes Training nach Rückschlag wegen Nieren-OP.

Bisher lief Dominiks Vorbereitung erstklassig. Er hat jede Trainingseinheit wahrgenommen, war stets motiviert und die Kraft- und Pulswerte haben gestimmt. Doch dann kam der Rückschlag: eine Nieren-OP zwang Dominik zu 2 Wochen kompletter Ruhe.

Mit einfachen Übungen wieder in die Spur finden.

Mit einfachen Übungen wieder in die Spur finden.

Heute haben wir das Training wieder aufgenommen. Erst heute morgen kam Dominik vom letzten Arztbesuch und hat sich seine Gesundheit attestieren lassen. Nun konnte er nicht mehr warten und hat mit Personal Trainer Christian die erste Einheit nach der OP absolviert. Dementsprechend gemächlich waren die Bewegungen. Doch mit angepasster Trainingsintensität und den richtigen Übungen wird Dominik auf diese Weise schnell wieder fit. Wir sind uns sicher, sein herausragendes Engagement wird sich auszahlen!