Personal Trainer Köln & Athletiktrainer | Muskelaufbau, Fettabbau, Fitness, Beweglichkeit und Wettkampfvorbereitung | Blog Personal Training Köln

Der Agosport-Blog zeigt Neuigkeiten und Infos aus der Welt von Agosport. Außerdem interessante Beiträge zu den Themen Personal Trainer Köln, Athletiktraining und Ernährung. An dieser Stelle werden zudem Veranstaltungen bei oder von Agosport angezeigt und beschrieben.
7. September 2017
Agosport Personal Trainer Köln Basketball Athletiktraining Viertelfinale 960x480

Basketball Athletiktraining: Fit ins Viertelfinale

Personal Trainer Arne Greskowiak betreut die Basketball Nationalmannschaft im Spiel gegen Frankreich Am Samstag, den 09.09.2017 trifft die deutsche Basketball Nationalmannschaft auf die Auswahl aus Frankreich. […]
2. September 2017
agosport personal trainer köln dehnen 960x480

Richtig Dehnen: Wie dehne ich mich richtig für Leistung und Gesundheit?

Dehnen vor dem Sport? Oder danach? Oder lieber gar nicht? Dehnübungen sind jedem Menschen geläufig, der schon einmal Sport gemacht hat. Mit Dehnübungen kann man Nackenverspannungen […]
31. August 2017
Agosport Personal Trainer Köln Basketball EM 960x480

Basketball Athletiktraining: Start der Basektball EM 17

Los geht’s! Heute startet die Basketball-Europameisterschaft 2017 in Tel Aviv mit der Nationalmannschaft des Deutschen Basketball Bundes. Personal Trainer Arne Greskowiak ist als offizieller Athletiktrainer mit […]
29. August 2017
Agosport Personal Training für Ältere 960x480

Personal Training für Ältere: Mit 60 Jahren einen tollen Körper kriegen

Warum Uli K. schon seit 10 Jahren Personal Training macht Bereits 10 Jahre kommt Uli K. zu uns. Dabei hat er schon einige Herausforderungen gemeistert, zum […]
25. August 2017

Judo Athletiktraining: Marc Odenthal und Szaundra Diedrich fit für die WM

Judo Athletiktraining zur WM-Vorbereitung Heute haben Sie sich unsere Athleten Szaundra Diedrich und Marc Odenthal im Judo Athletiktraining noch einmal fit gemacht. Gemeinsam mit Benjamin Münnich […]
23. August 2017
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Nie wieder Hexenschuss nach Personal Training mit Kenneth Buwing

Aus der Bonner Innenstadt bis nach Köln – Für das Personal Training mit Kenneth Buwing Teamkleidung? Partner Look? Duo? Nenn es wie du willst! Wir nennen […]
4. Dezember 2017
Judo-Athletiktraining ist wichtig für Szaundra Diedrich

Judo-Athletiktraining: Deutsche Meisterin Szaundra Diedrich beim Training

Judo-Athletiktraining Bereits beim ersten Satz legt Szaundra große Scheiben auf die Hantel. Das WarmUp ist beendet und jetzt geht es zum Hauptteil beim Training. Das heißt, […]
30. November 2017
Daniel with his English personal trainer Christian

English Personal Training with Daniel: Better than going to the gym

English personal training He opened the front door, to get some fresh air. After the last set of squats with around 70 kg he started to […]
28. November 2017
Materialliste für ergänzendes Training zuhause und unterwegs.

Perfekte Ergänzung zum Personal Training Köln: Materialliste für zuhause

Materialliste für zuhause Unsere Personal Training Kunden trainieren zwischen einmal bis viermal in einer Woche mit einem Personal Trainer von Agosport. Dabei haben Sie unterschiedliche Ziele […]
19. Oktober 2017
Bild einer Übung zur Stärkung der Rückenmuskulatur im Personal Training

Die Rückenmuskulatur im Personal Training – Übungen & Trainingspläne

So bauen wir schnell eine starke, gesunde Rückenmuskulatur im Personal Training auf Sie wollen schneller laufen, mehr Kraft entfalten oder einfach mal keine Rückenschmerzen haben? Dann […]